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拓展项目信任背摔

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网站编辑:众翔拓展 发布日期:2018-10-30 15:26 点击:

  拓展项目信任背摔规则

  1) 本项目为危险系数最高的项目,为保障队员生命安全,因此无论是倒下者还是接人者,全程必须严格按教练所示动作要领执行。

  2) 所有队员在项目挑战前,需将身上硬物(如:眼镜、手表、手镯、手链、项链、手机、钱包,以及挂于腰部的钥匙、腰包等物件)全部取下统一放置于有人看管的地点,以免项目过程中伤及队员及自身。

  3)戴遮阳帽的队员应将帽子取下,戴棒球帽的队员可将帽檐转到头部后方。

  4)倒下的队员须谨记在倒下时身体一定要笔直,身体不得倾斜,手部不得异动,否则将伤害队员及自己。(人在遇到痛苦时第一反应是躲避,所以接人者如遇到痛苦躲避将导致倒下者严重受伤)

  5)接人的队员在项目进行中尤其是接人时需保持高度专注,眼睛需时刻关注即将倒下的队员以便随时反应,同时不得嘻笑玩闹。

  6接人的队员在接到倒下的队员后,一定要待队友平稳站立方可松手,否则极有可能让队员坠地受伤。

  7)在人员充足的情况下,可让队长按标准动作要领协助教练进行现场监控与管理,同时安排好参加挑战人员的顺序。

  

信任背摔

 

  拓展项目信任背摔目的及意义

  信任:只有当倒下的队员充分信任接人的队友能接住他才会愿意向后倒下;只有当你充分信任对方的时候,才会将重要的事情与生命中的责任托付于对方。但是,无论是在工作或是生活中,到处都充满了信任与不信任。那么,如何让不被信任变为信任,又如何将信任变成了不信任的呢?

  拓展项目信任背摔心得体会

  获取对方信任的核心在于责任。如果在项目中接人的队友仨仨俩俩、漫不经心,倒下的队员胆子再大,也不敢倒下。所以,信任与责任的关系是相互的。只有自己尽职尽责尽心了,才会得到对方的信任。相反,如果一味欺骗、敷衍,就算是有血缘关系的亲人,最初的信任也会变成最终的不信任。

  拓展项目信任背摔游戏图片

  

拓展项目信任背摔

 

  拓展项目信任背摔心得感悟

  在信任背摔项目中,团队成员需要绑缚双手从两米台上脸朝天摔下,安全的保障全部维系在台下负责接护的其他成员手中,可以说,如果不信任团队其他成员,不依靠团队成员,这个项目是无法完成的。最终我们依靠团队成员间的互相信任,顺利地完成了该项目,并认识到信任的巨大作用。信任是团队的基石,团队成员既需要信任其他成员,又需要被其他成员信任,只有互相信任的团队,才能展现其战斗力。

  团队建设需要民主讨论。团队建设同样需要体现民主。一盘散沙的各行其实不是一个团队,领导的一言堂同样不是一个团队。团队既需要有决断力的领导,同样需要敢于提出意见和建议、勇于贡献自己力量的团队成员,这就需要民主。面对电网和极速60秒项目的时候,我们的团队在行动前都进行了充分的讨论,团队成员献计献策,提点要害,共同建立了行动策略,这就体现了民主的基本原则。所谓“三个臭皮匠,顶个诸葛亮”,一个人看事情总是看不全面的,需要他人来提供各个角度的意见。人人共同参与,既能加深对问题的研究和认识,又能提升团队的凝聚力,可以使团队建设更上一个台阶。

  信任背摔分享回顾

  (1)换位思考问题,己所不欲,勿施于人。练达思维,化解烦恼,从容应对。

  (2)为什么信任?信任是如何产生并建立起来的?

  (3)关于悖论?

  (4)为什么会恐惧?为什么会弯曲?

  (5)如果是未知的领域,你怎么去面对?

  (6)弯与不弯有没有本质区别?之所以弯也许是由自己的控制能力来决定的。

  (7)自控能力如何把握?

  (8)假设处在一个陌生的团队,大家素不相识,没有经过热身和团队建设,你还敢不敢摔?我们说:信任是建立在相互了解基础上的。

  (9)如果第一个人没接住,摔伤了,你还敢不敢摔?我们说信任很难建立,但却很容易被打破。

  (10)责任与承诺的关系?

  (11)自信心如何建立?

  (12)如何感悟人生45度?

  信任背摔注意事项

  (1)病情询问:如身体存有异常的(脊椎错位等),可告知体验式培训师视伤病程度决定其参加与否;

  (2)所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如:眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等)放在一边,做完项目后再收回去;

  (3)在做项目前都要由队长组织所有学员给他充电加油,具体方法为:将背摔学员站立在人床之间,其他学员用手扶住其头部、腿部、背部、腰部,背摔学员首先喊出自己的名字,接着所有学员喊出本队队训,并大喊三声“加油、加油、加油”;

  (4)当背摔学员准备开始背摔时,应问人床学员:“准备好了吗?”,人床学员应整齐高声回答:“准备好了”,最后背摔学员高喊:“1、2、 3”,随即挺直身体、重心上移成垂直水平倒下。当听到背摔学员的询问:“准备好了吗”时,人床学员的头要向后仰,同时侧向队友的背部;

  (5)背摔学员站在背摔台上不要向后窜跃、不要垂直向下跳,在倒下的项目控制中,背摔学员的肘关节要收紧,严禁打开,双脚也不要上下摇动并打开;

  (6)所有学员在担当人床任务承接背摔队友时不可以撤手或撤腿;接住背摔学员后,停两秒钟再先放脚,将身体扶正站稳后方可松手,不可迅速撒手或鼓掌,更不许抛接和开其他玩笑;

  (7)队长协助体验式培训师调整人床学员的队型,以确保项目安全;这个项目的项目安全要求比较高,所以大家一定要端正自己的态度,保持极高的警觉性,严格按照体验式培训师讲解的动作要求做,方能确保自己和队友的安全;

  (8)宣布完之后,询问学员是否还有不明白的地方,待所有学员均无疑问后,方可开始项目。

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