初中生拓展训练个人总结

  前段时间,我们xx中学全体教师参加了在xx中学举行的“团队拓展”训练活动。拓展训练主题为“岗位角色再认识,加强执行力,提高团队意识”。通过本次团队拓展,我受益匪浅:作为个人,不仅要了解了自己,挑战自己,只有在困难中挑战自己,在磨练中超越自己,才会有新的发现,新的进步;一个人的力量很多时候是不够的,需要团队合作来完成;要相信自己,相信团队,齐心协力做好每项工作,我们会做的更好!

初中生拓展训练个人总结

  比赛项目是:跳绳、钻圈、传球等四项。我们腾飞队其他三项比赛很顺利,到传球时,我们把个人将折好的报纸一张一张地接起来,乒乓球由南边到北从第一张报纸慢慢传下去,一直传到南面地上放着的纸杯里。由于风大,报纸在手中不听使唤,加上队员不够冷静,导致乒乓球一次次有报纸上滑落下来,但是,队员们没有一位放弃,及时调整自己的心态与动作,直到乒乓球进入纸杯才松了一口气。这项活动告诉我们:遇到困难不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我,要认真分析形势,沉着冷静,团结协作,坚持到底才能成功。

  上午最后一项活动是“信任背摔”,这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。这项活动培养了团体间的高度信任;提高了组员的人际沟通能力。

  训练结束了,训练给我留下深刻的感受:珍视明亮的眼睛,科学地保护它,合理地利用它;切记感恩,对帮助过自己的亲人、朋友、同事甚至陌生人给予回报,并积极创造条件帮助他人。

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