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单位军事化拓展培训方案

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网站编辑:众翔拓展 发布日期:2019-04-13 16:45 点击:
团建道具

  只有经历过地狱般的磨练,才能激发出创造天堂的力量。此次单位军事化拓展培训方案,通过极限体能训练、力量互动,激情演练等方式,使学员经历心灵震撼、突破极限的体验。

  07:00集合乘坐接送大巴前往特训基地。

  08:30-09:30【洗礼仪式】源于斯巴达克训练前的古老仪式。

  贪图安逸往他处,突破极限入此门,顶住22分钟的体能及心理洗礼,方能正式参训。

  09:30-10:30【蜕变】更换军装,分组竞选队长。

  根据参训人员心智模式,参训单位企业文化,工作性质等不确定因素,魔鬼训练无法保证通过率,一定比率的淘汰小白兔,避免团队陷入"酒与污水定理"的怪圈。

  10:30-12:00【众志成城】用双肩扛起一份责任。

  12:00-12:20【训练基地午餐】 以特种部队训练标准,20分钟内解决一餐。

  12:20-12:40【战友情谊】 因为我们并肩战斗,所以我们不离不弃。

  12:40-14:30【匍匐前进】不抛弃也不放弃,所以我们叫团队。

匍匐前进

  项目描述:匍匐前进原为指军事术语。以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的训练。主要用于军事训练及实战中。

  14:30-16:30【生死托举】 考验团队信念的力量。

  16:30-18:30【勇闯魔王关】

  项目介绍: "报告魔王,我叫xxx,我要通过魔王关,不管要努力多少次,不管遇到多少艰难困苦,我必将全力以赴,坚持到底,永不放弃,直到成功,请允许我通过",用声音、激情、毅力、情感、自信去打动"魔王";

  项目意义:面对一次次残忍的拒绝, 也许你已经非常努力了, 你以为你已经做到了最好,但是教练仍然不让你通过,在一次次的挫折、打击面前,你是否还能鼓起勇气,进行第101次的尝试;最终,你必将超越你自己认为的极限,在成功后,再去审视你自己,在工作和生活中,你是否也是像前面的无数次尝试一样,以为你已经做到了最好?

  18:30-19:00【总结分享 合影留念 颁发毕业证书】

单位军事化拓展培训方案

  ◆温馨提示

  1 身体:所有项目均适用于普通成年人,对体能无特别的要求。如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练;

  2 行为:活动期间准时集合,不缺席,不迟到;

  3 药品:备有常用药品;

  4 穿着:活动前,将长指甲剪去。穿运动装、运动鞋或方便活动的服装,另需准备一套备用服装,以便出汗后更换;

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